運動キライ・根性ナシの管理人うさちんが実際に試したダイエット方法をレポートしていきます！
通販ダイエット食品と、毎日のウォーキングでダイエットします。
通販大手セシールが開発・販売する、大豆が主原料の置換えダイエットドリンクです。植物性たんぱく質やビタミン類がしっかり摂れ、美容もサポートしてくれるのが特徴。
今回セシールよりモニター提供を受け（各１箱／１５食分）、ブログダイエット部メンバー５名が２週間の置換えダイエットに挑戦します。気になる味やボリューム、そして効果のほどは？
野菜多めの食事とウォーキングでダイエット。お腹を中心に1ヶ月で体脂肪率を2％減らしたい！
標準体重を目指してダイエット。ピアノの発表会ではステキにドレスを着こなしたい！！
目標は体重５キロ減。暴飲暴食＆乱れた生活を改善しつつ、健康的なカラダづくりをめざします。
計るだけ＆スローステップで、今度こそ失敗しないダイエットを！年末までに－5kgを目指します！
糖質制限ダイエット人体実験実践レポート、なかなか痩せない貯めこみ体質でどこまでいける？
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また各自のダイエット取り組み記録は、あくまで個人の体験に基づくもので、人によって効果や印象は異なります。あくまで参考程度にしていただければと思います。